ОФП

Секция «Общая физическая подготовка» включает в себя комплекс упражнений, направленных на укрепление здоровья, развитие мышц, функций опорно-двигательной системы…

Занимаясь в секции, вы научитесь выполнению общеразвивающих упражнений на тренажерах, гантелями, с использованием гирь, без предметов, с партнером, на подвижность суставов, на максимум. Также у Вас появится возможность стать участников соревнований по жиму штанги лежа и соревнований по толчку гири.

Тренировки проходят в здании общежития в вечернее время.